• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა

#OK! Nino’s Food Adventures − ვეგეტარიანული მრავალფეროვანი კულინარიული რეცეპტები

March 7, 2022
საკითხავი დრო: 1 წუთში წასაკითხი
Facebook-ზე გაზიარებაLinkedIn-ზე გაზიარებაWhatsApp-ზე გაზიარებაTelegram-ზე გაზიარება

პანდემიის დროს მოწოდებამ „დარჩით სახლში“ ბევრი მოყვარული კულინარი გამოავლინა. კულინარია ტრენდული ჰობი გახდა და ამას სოციალურმა ქსელებმაც შეუწყო ხელი. ინსტაგრამზე თუ Facebook-ზე არაერთი კულინარიული ბლოგი და ჯგუფი შეიქმნა − თითქოს ასე უფრო მარტივი გახდა საკუთარი შესაძლებლობების დემონსტრირება და კულინარიული შედევრების ერთმანეთთან გაზიარება. OK! გაგაცნობთ რამდენიმე კულინარიულ ბლოგს და მის შემქმნელებს.

Nino’s Food Adventures – ნინო თვალავაძის ბლოგია, რომელიც გთავაზობთ ვეგეტარიანული მრავალფეროვანი კულინარიული რეცეპტებს.

 

როგორ გაჩნდა თქვენი ბლოგის შექმნის იდეა?

23-წლიანი ვეგეტარიანული კვების გამოცდილების ფონზე, მუდმივად ვეძებდი ალტერნატიული კვების რეცეპტებს, ჯანმრთელი პროდუქტების გამოყენებით. სახლის პირობებში დავიწყე არატრადიციული ტიპის მურაბების მომზადება, შემდეგ უკვე „არომატის“ სახელით დავიწყე მათი წარმოება. სწორედ ამ მურაბების მარკეტინგული კუთხით წარმოჩენას მოჰყვა ბლოგის შექმნა, შემდეგ კი ეტაპობრივად გაჩნდა სურვილი გამომწერებისთვის გამეზიარებინა საინტერესო ვეგეტარიანული რეცეპტები.

 

რა არის თქვენი ბლოგი თქვენთვის?

ჩემი სამზარეულო ექსპერიმენტებზე, ფანტაზიაზე და შეცდომებზეა აგებული. რადგან არ მიმიღია შესაბამისი განათლება, ჩემთვის გამოცდილებით მიღებული ცოდნა ულიმიტოა და ჩარჩოებს სცდება. ჩემი ბლოგი ზუსტად ამ „არატრადიციულობას“ ემსახურება. მინდა, ჩემი ინსტაგრამგვერდი ის ადგილი იყოს, სადაც საკუთარი გამომწერები თავისუფლად მიიღებენ ინსპირაციას ჩემი ხშირად ქაოსური კერძებისგან და თავს არ აარიდებენ ექსპერიმენტების ჩატარებას, რადგან ჩემი გამოცდილებით, ზუსტად ამ შეცდომებითა და ექსპერიმენტებით იქმნება ყველაზე საინტერესო და ინოვაციური კერძები, და სწორედ ამ ქაოსში ხდება ინტერესებისა და გატაცებების აღმოჩენა. ბლოგისთვის „დაიწყეთ დილა ჯანსაღად“ ყოველი დღე იწყება ამ სლოგანით და თითოეული პოსტი მარწმუნებს, რომ ეს ორმხრივი კომუნიკაცია საკუთარი ცოდნის გაღრმავებაშიც მეხმარება.

ერთი შეხედვით თითქოს ყველამ ვიცით, რომ უნდა ვიკვებოთ ჯანსაღად, მაგრამ ბევრი ამას მაინც ვერ ახერხებს. რას ეტყოდით ამ ადამიანებს?

ჯანსაღი ცხოვრების წესი, ჯანსაღი კვება, არის არჩევანი, რომელიც დროთა განმავლობაში იქცევა ჩვევად, მარტივდება და ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე ხდება ადამიანის ყოველდღიურობის ნაწილი. შესაბამისად, დღე ხდება უფრო მობილიზებული, ენერგიული, მიზანდასახული და პოზიტიური. ადამიანებს, რომლებიც ჯერ კიდევ ფიქრობენ, რომ ამ ყველაფრისთვის დრო არ აქვთ, ვურჩევდი სულ მცირე დროით შეცვალონ მარტივი დამოკიდებულება კვებასთან მიმართებაში და თუნდაც კვირაში ერთხელ მოამზადონ და გაუმასპინძლდნენ საკუთარ თავს ან საყვარელ ადამიანებს, გამოიყენონ ჯანმრთელი პროდუქტები და ვფიქრობ ნელ-ნელა ეს დამღლელი პროცესი მათთვის სასარგებლოსთან ერთად, სასიამოვნოც გახდება.

 

რა არის კულინარია თქვენთვის?

კულინარია ჩემთვის ხელოვნებაა, კარგად შესრულებული კერძები კი ხელოვნების ნიმუშებია. სამზარეულო ჩემთვის ის ადგილია სადაც კერძებით ვცდილობ გამოვხატო საკუთარი თავი, ხასიათი თუ იმ მომენტის შინაგანი მდგომარეობა, ეს პროცესი ხშირად ქაოტური და ექსპერიმენტებით სავსეა.

https://www.instagram.com/ninosfoodadventures/ 

გაიგე მეტი: ბლოგიკულინარია

ასევე გაეცანი

#OK! სასტუმრო ibis Tbilisi City – კორპორატიული შეხვედრებისა და ღონისძიებების საუკეთესო სივრცე თბილისში
Gastro

#OK! სასტუმრო ibis Tbilisi City – კორპორატიული შეხვედრებისა და ღონისძიებების საუკეთესო სივრცე თბილისში

October 19, 2026
#OK! SEPE – როცა ქართული ისტორია ღვინოს ხვდება
Gastro

#OK! SEPE – როცა ქართული ისტორია ღვინოს ხვდება

October 17, 2026
#OK! რა კავშირია კვებასა და სამუშაო ეფექტიანობას შორის
Gastro

#OK! რა კავშირია კვებასა და სამუშაო ეფექტიანობას შორის

September 17, 2026
#OK! ზაფხულის გემოები თქვენს სუფრაზე – მარტივი და გამაგრილებელი რეცეპტები ცხელი დღეებისთვის
Gastro

#OK! ზაფხულის გემოები თქვენს სუფრაზე – მარტივი და გამაგრილებელი რეცეპტები ცხელი დღეებისთვის

August 5, 2026

ახლა კითხულობენ

#OK! როგორ შევიძინოთ ნივთი ონლაინ

#OK! როგორ შევიძინოთ ნივთი ონლაინ

April 25, 2023
#OK! დემი მური ყოფილ მეუღლეს ბრიუს უილისს 67 წლის იუბილეს ულოცავს

#OK! დემი მური ყოფილ მეუღლეს ბრიუს უილისს 67 წლის იუბილეს ულოცავს

March 28, 2022
#OK! „დედას არ სურს ჩემთან ურთიერთობა, მამამ კი არათუ ჩემი არსებობა, არამედ ორსულობაც კი არ იცოდა…“

#OK! „დედას არ სურს ჩემთან ურთიერთობა, მამამ კი არათუ ჩემი არსებობა, არამედ ორსულობაც კი არ იცოდა…“

October 17, 2024
#OK! ნოემბრის ჰოროსკოპი ზოდიაქოს ყველა ნიშნისთვის

#OK! ნოემბრის ჰოროსკოპი ზოდიაქოს ყველა ნიშნისთვის

November 3, 2025

კვირის ჰიტები

#OK! საკულტო ფილმი „მუმია“ ეკრანებს უბრუნდება – გადასაღები მოედნიდან ახალი კადრები ვრცელდება

#OK! საკულტო ფილმი „მუმია“ ეკრანებს უბრუნდება – გადასაღები მოედნიდან ახალი კადრები ვრცელდება

October 15, 2026
გამოვა თუ არა მატილდა გვარლიანი „Victoria’s Secret“-ის შოუზე? – რა მინიშნებას ავრცელებს იმან ჰამამი

გამოვა თუ არა მატილდა გვარლიანი „Victoria’s Secret“-ის შოუზე? – რა მინიშნებას ავრცელებს იმან ჰამამი

October 15, 2026
#OK! “ყველანაირად ცდილობს, თავი ხელში აიყვანოს, თუმცა ბევრს არ ჭამს…” – კაია გერბერი ძმის გარდაცვალებას მძიმედ განიცდის

#OK! “ყველანაირად ცდილობს, თავი ხელში აიყვანოს, თუმცა ბევრს არ ჭამს…” – კაია გერბერი ძმის გარდაცვალებას მძიმედ განიცდის

October 14, 2026
#OK! ვარსკვლავური პოდიუმი, კაილი ჯენერის დებიუტი და მატილდა გვარლიანი – „Victoria’s Secret“-ის 2026 წლის შოუს გამორჩეული მომენტები –

#OK! ვარსკვლავური პოდიუმი, კაილი ჯენერის დებიუტი და მატილდა გვარლიანი – „Victoria’s Secret“-ის 2026 წლის შოუს გამორჩეული მომენტები –

October 19, 2026
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
  • OK! შოუ ბიზნესი
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! Events
    • OK! Talk
    • OK! ვახშამი
  • OK! Talks
  • OK! ჰოროსკოპი
  • OK! სხვა ამბები
  • OK! სამეფო ოჯახი
  • OK! ტესტები