• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა

#OK! Nino’s Food Adventures − ვეგეტარიანული მრავალფეროვანი კულინარიული რეცეპტები

March 7, 2022
საკითხავი დრო: 1 წუთში წასაკითხი
Facebook-ზე გაზიარებაLinkedIn-ზე გაზიარებაWhatsApp-ზე გაზიარებაTelegram-ზე გაზიარება

პანდემიის დროს მოწოდებამ „დარჩით სახლში“ ბევრი მოყვარული კულინარი გამოავლინა. კულინარია ტრენდული ჰობი გახდა და ამას სოციალურმა ქსელებმაც შეუწყო ხელი. ინსტაგრამზე თუ Facebook-ზე არაერთი კულინარიული ბლოგი და ჯგუფი შეიქმნა − თითქოს ასე უფრო მარტივი გახდა საკუთარი შესაძლებლობების დემონსტრირება და კულინარიული შედევრების ერთმანეთთან გაზიარება. OK! გაგაცნობთ რამდენიმე კულინარიულ ბლოგს და მის შემქმნელებს.

Nino’s Food Adventures – ნინო თვალავაძის ბლოგია, რომელიც გთავაზობთ ვეგეტარიანული მრავალფეროვანი კულინარიული რეცეპტებს.

 

როგორ გაჩნდა თქვენი ბლოგის შექმნის იდეა?

23-წლიანი ვეგეტარიანული კვების გამოცდილების ფონზე, მუდმივად ვეძებდი ალტერნატიული კვების რეცეპტებს, ჯანმრთელი პროდუქტების გამოყენებით. სახლის პირობებში დავიწყე არატრადიციული ტიპის მურაბების მომზადება, შემდეგ უკვე „არომატის“ სახელით დავიწყე მათი წარმოება. სწორედ ამ მურაბების მარკეტინგული კუთხით წარმოჩენას მოჰყვა ბლოგის შექმნა, შემდეგ კი ეტაპობრივად გაჩნდა სურვილი გამომწერებისთვის გამეზიარებინა საინტერესო ვეგეტარიანული რეცეპტები.

 

რა არის თქვენი ბლოგი თქვენთვის?

ჩემი სამზარეულო ექსპერიმენტებზე, ფანტაზიაზე და შეცდომებზეა აგებული. რადგან არ მიმიღია შესაბამისი განათლება, ჩემთვის გამოცდილებით მიღებული ცოდნა ულიმიტოა და ჩარჩოებს სცდება. ჩემი ბლოგი ზუსტად ამ „არატრადიციულობას“ ემსახურება. მინდა, ჩემი ინსტაგრამგვერდი ის ადგილი იყოს, სადაც საკუთარი გამომწერები თავისუფლად მიიღებენ ინსპირაციას ჩემი ხშირად ქაოსური კერძებისგან და თავს არ აარიდებენ ექსპერიმენტების ჩატარებას, რადგან ჩემი გამოცდილებით, ზუსტად ამ შეცდომებითა და ექსპერიმენტებით იქმნება ყველაზე საინტერესო და ინოვაციური კერძები, და სწორედ ამ ქაოსში ხდება ინტერესებისა და გატაცებების აღმოჩენა. ბლოგისთვის „დაიწყეთ დილა ჯანსაღად“ ყოველი დღე იწყება ამ სლოგანით და თითოეული პოსტი მარწმუნებს, რომ ეს ორმხრივი კომუნიკაცია საკუთარი ცოდნის გაღრმავებაშიც მეხმარება.

ერთი შეხედვით თითქოს ყველამ ვიცით, რომ უნდა ვიკვებოთ ჯანსაღად, მაგრამ ბევრი ამას მაინც ვერ ახერხებს. რას ეტყოდით ამ ადამიანებს?

ჯანსაღი ცხოვრების წესი, ჯანსაღი კვება, არის არჩევანი, რომელიც დროთა განმავლობაში იქცევა ჩვევად, მარტივდება და ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე ხდება ადამიანის ყოველდღიურობის ნაწილი. შესაბამისად, დღე ხდება უფრო მობილიზებული, ენერგიული, მიზანდასახული და პოზიტიური. ადამიანებს, რომლებიც ჯერ კიდევ ფიქრობენ, რომ ამ ყველაფრისთვის დრო არ აქვთ, ვურჩევდი სულ მცირე დროით შეცვალონ მარტივი დამოკიდებულება კვებასთან მიმართებაში და თუნდაც კვირაში ერთხელ მოამზადონ და გაუმასპინძლდნენ საკუთარ თავს ან საყვარელ ადამიანებს, გამოიყენონ ჯანმრთელი პროდუქტები და ვფიქრობ ნელ-ნელა ეს დამღლელი პროცესი მათთვის სასარგებლოსთან ერთად, სასიამოვნოც გახდება.

 

რა არის კულინარია თქვენთვის?

კულინარია ჩემთვის ხელოვნებაა, კარგად შესრულებული კერძები კი ხელოვნების ნიმუშებია. სამზარეულო ჩემთვის ის ადგილია სადაც კერძებით ვცდილობ გამოვხატო საკუთარი თავი, ხასიათი თუ იმ მომენტის შინაგანი მდგომარეობა, ეს პროცესი ხშირად ქაოტური და ექსპერიმენტებით სავსეა.

https://www.instagram.com/ninosfoodadventures/ 

გაიგე მეტი: ბლოგიკულინარია

ასევე გაეცანი

#OK! ზაფხულის გემოები თქვენს სუფრაზე – მარტივი და გამაგრილებელი რეცეპტები ცხელი დღეებისთვის
Gastro

#OK! ზაფხულის გემოები თქვენს სუფრაზე – მარტივი და გამაგრილებელი რეცეპტები ცხელი დღეებისთვის

August 5, 2026
#OK! ბუტიკ-სასტუმრო „ლეთო“ – ადგილი, სადაც სტუმრობა განსაკუთრებულ გამოცდილებად იქცევა
Décor

#OK! ბუტიკ-სასტუმრო „ლეთო“ – ადგილი, სადაც სტუმრობა განსაკუთრებულ გამოცდილებად იქცევა

July 22, 2026
#OK! არკადია პალასი – სივრცე, სადაც წარსული და თანამედროვეობა ავთენტიკურად ერთიანდება
Gastro

#OK! არკადია პალასი – სივრცე, სადაც წარსული და თანამედროვეობა ავთენტიკურად ერთიანდება

July 16, 2026
#OK! „ამბაუ“ – ახალი სივრცე და კონცეფცია „ივენთ პალასის“ გუნდისგან
Gastro

#OK! „ამბაუ“ – ახალი სივრცე და კონცეფცია „ივენთ პალასის“ გუნდისგან

July 9, 2026

ახლა კითხულობენ

#OK! „ვიცი, ყველას აქვს მომენტი, როდესაც თავს არაკომფორტულად გრძნობს, არ არის აუცილებელი ჰგავდეთ სხვებს, იყავით ის, ვინც რეალურად ხართ” – სელენა გომესი

#OK! „ვიცი, ყველას აქვს მომენტი, როდესაც თავს არაკომფორტულად გრძნობს, არ არის აუცილებელი ჰგავდეთ სხვებს, იყავით ის, ვინც რეალურად ხართ” – სელენა გომესი

September 19, 2023
#OK! სმურფები დაბრუნდნენ – ჯადოსნური თავგადასავალი და რიანა სმურფულ სამყაროში

#OK! სმურფები დაბრუნდნენ – ჯადოსნური თავგადასავალი და რიანა სმურფულ სამყაროში

July 25, 2025
#OK! “მე კიდევ მინდა სიცოცხლე და განვითარება” – ლამარა აბჟანდაძე

#OK! “მე კიდევ მინდა სიცოცხლე და განვითარება” – ლამარა აბჟანდაძე

October 1, 2021
#OK! არსენ გვენეტაძე OK! Health and Beauty Book-ის მოწვეული რედაქტორი

#OK! არსენ გვენეტაძე OK! Health and Beauty Book-ის მოწვეული რედაქტორი

July 8, 2023

კვირის ჰიტები

#OK! ვინ არის ქალი, რომელსაც ქართველები ლიკა ქავჟარაძეს ამსგავსებენ – კასია სმუტნიაკის ცხოვრება, კარიერა და დიდი ტრაგედია

#OK! ვინ არის ქალი, რომელსაც ქართველები ლიკა ქავჟარაძეს ამსგავსებენ – კასია სმუტნიაკის ცხოვრება, კარიერა და დიდი ტრაგედია

September 7, 2026
ყველაფერი, რაც 2026 წლის ვენეციის კინოფესტივალზე უნდა იცოდეთ – ფილმები, ვარსკვლავები და მთავარი მოლოდინები

ყველაფერი, რაც 2026 წლის ვენეციის კინოფესტივალზე უნდა იცოდეთ – ფილმები, ვარსკვლავები და მთავარი მოლოდინები

September 2, 2026
#OK! დაურ ბუავა – გზა აფხაზეთიდან თბილისამდე და ბრძოლა საერთო მომავლისთვის

#OK! დაურ ბუავა – გზა აფხაზეთიდან თბილისამდე და ბრძოლა საერთო მომავლისთვის

September 2, 2026
#OK! „სუხიშვილების“ მოცეკვავეები დაქორწინდნენ – დავით ჭანიშვილისა და მაკო დვალიშვილის ქორწილის კადრები

#OK! „სუხიშვილების“ მოცეკვავეები დაქორწინდნენ – დავით ჭანიშვილისა და მაკო დვალიშვილის ქორწილის კადრები

September 7, 2026
PANDAWA4D
SALDOKU777
SLOT THAILAND
SLOT THAILAND
SLOT THAILAND
PANDAWA4D
177winbet
pandawa177
saldoku777
https://xblarcade.com/
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
  • OK! შოუ ბიზნესი
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! Events
    • OK! Talk
    • OK! ვახშამი
  • OK! Talks
  • OK! ჰოროსკოპი
  • OK! სხვა ამბები
  • OK! სამეფო ოჯახი
  • OK! ტესტები