• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
მთავარი Gastro

#OK! Nino’s Food Adventures − ვეგეტარიანული მრავალფეროვანი კულინარიული რეცეპტები

March 7, 2022
საკითხავი დრო: 1 წუთში წასაკითხი

პანდემიის დროს მოწოდებამ „დარჩით სახლში“ ბევრი მოყვარული კულინარი გამოავლინა. კულინარია ტრენდული ჰობი გახდა და ამას სოციალურმა ქსელებმაც შეუწყო ხელი. ინსტაგრამზე თუ Facebook-ზე არაერთი კულინარიული ბლოგი და ჯგუფი შეიქმნა − თითქოს ასე უფრო მარტივი გახდა საკუთარი შესაძლებლობების დემონსტრირება და კულინარიული შედევრების ერთმანეთთან გაზიარება. OK! გაგაცნობთ რამდენიმე კულინარიულ ბლოგს და მის შემქმნელებს.

Nino’s Food Adventures – ნინო თვალავაძის ბლოგია, რომელიც გთავაზობთ ვეგეტარიანული მრავალფეროვანი კულინარიული რეცეპტებს.

 

როგორ გაჩნდა თქვენი ბლოგის შექმნის იდეა?

23-წლიანი ვეგეტარიანული კვების გამოცდილების ფონზე, მუდმივად ვეძებდი ალტერნატიული კვების რეცეპტებს, ჯანმრთელი პროდუქტების გამოყენებით. სახლის პირობებში დავიწყე არატრადიციული ტიპის მურაბების მომზადება, შემდეგ უკვე „არომატის“ სახელით დავიწყე მათი წარმოება. სწორედ ამ მურაბების მარკეტინგული კუთხით წარმოჩენას მოჰყვა ბლოგის შექმნა, შემდეგ კი ეტაპობრივად გაჩნდა სურვილი გამომწერებისთვის გამეზიარებინა საინტერესო ვეგეტარიანული რეცეპტები.

 

რა არის თქვენი ბლოგი თქვენთვის?

ჩემი სამზარეულო ექსპერიმენტებზე, ფანტაზიაზე და შეცდომებზეა აგებული. რადგან არ მიმიღია შესაბამისი განათლება, ჩემთვის გამოცდილებით მიღებული ცოდნა ულიმიტოა და ჩარჩოებს სცდება. ჩემი ბლოგი ზუსტად ამ „არატრადიციულობას“ ემსახურება. მინდა, ჩემი ინსტაგრამგვერდი ის ადგილი იყოს, სადაც საკუთარი გამომწერები თავისუფლად მიიღებენ ინსპირაციას ჩემი ხშირად ქაოსური კერძებისგან და თავს არ აარიდებენ ექსპერიმენტების ჩატარებას, რადგან ჩემი გამოცდილებით, ზუსტად ამ შეცდომებითა და ექსპერიმენტებით იქმნება ყველაზე საინტერესო და ინოვაციური კერძები, და სწორედ ამ ქაოსში ხდება ინტერესებისა და გატაცებების აღმოჩენა. ბლოგისთვის „დაიწყეთ დილა ჯანსაღად“ ყოველი დღე იწყება ამ სლოგანით და თითოეული პოსტი მარწმუნებს, რომ ეს ორმხრივი კომუნიკაცია საკუთარი ცოდნის გაღრმავებაშიც მეხმარება.

ერთი შეხედვით თითქოს ყველამ ვიცით, რომ უნდა ვიკვებოთ ჯანსაღად, მაგრამ ბევრი ამას მაინც ვერ ახერხებს. რას ეტყოდით ამ ადამიანებს?

ჯანსაღი ცხოვრების წესი, ჯანსაღი კვება, არის არჩევანი, რომელიც დროთა განმავლობაში იქცევა ჩვევად, მარტივდება და ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე ხდება ადამიანის ყოველდღიურობის ნაწილი. შესაბამისად, დღე ხდება უფრო მობილიზებული, ენერგიული, მიზანდასახული და პოზიტიური. ადამიანებს, რომლებიც ჯერ კიდევ ფიქრობენ, რომ ამ ყველაფრისთვის დრო არ აქვთ, ვურჩევდი სულ მცირე დროით შეცვალონ მარტივი დამოკიდებულება კვებასთან მიმართებაში და თუნდაც კვირაში ერთხელ მოამზადონ და გაუმასპინძლდნენ საკუთარ თავს ან საყვარელ ადამიანებს, გამოიყენონ ჯანმრთელი პროდუქტები და ვფიქრობ ნელ-ნელა ეს დამღლელი პროცესი მათთვის სასარგებლოსთან ერთად, სასიამოვნოც გახდება.

 

რა არის კულინარია თქვენთვის?

კულინარია ჩემთვის ხელოვნებაა, კარგად შესრულებული კერძები კი ხელოვნების ნიმუშებია. სამზარეულო ჩემთვის ის ადგილია სადაც კერძებით ვცდილობ გამოვხატო საკუთარი თავი, ხასიათი თუ იმ მომენტის შინაგანი მდგომარეობა, ეს პროცესი ხშირად ქაოტური და ექსპერიმენტებით სავსეა.

https://www.instagram.com/ninosfoodadventures/ 

გაიგე მეტი: ბლოგიკულინარია

ასევე გაეცანი

#OK! ოლივერ რუსტანმა 14 წლიანი თანამშრომლობის შემდეგ Balmain-ი დატოვა
Gastro

#OK! ოლივერ რუსტანმა 14 წლიანი თანამშრომლობის შემდეგ Balmain-ი დატოვა

November 7, 2025
#OK! HOTELS & PREFERENCE HUALING TBILISI რესტორანი Ensemble – გამორჩეული ჩინური კერძები
Gastro

#OK! HOTELS & PREFERENCE HUALING TBILISI რესტორანი Ensemble – გამორჩეული ჩინური კერძები

October 12, 2025
#OK! წონის კლებამდე მხოლოდ 3 ნაბიჯია – რას გვირჩევენ მეცნიერები?
Gastro

#OK! წონის კლებამდე მხოლოდ 3 ნაბიჯია – რას გვირჩევენ მეცნიერები?

August 12, 2025
#OK! როგორ გამოვაცხოთ შოკოლადის ორცხობილები სახლის პირობებში?
Gastro

#OK! როგორ გამოვაცხოთ შოკოლადის ორცხობილები სახლის პირობებში?

August 7, 2025

ახლა კითხულობენ

მაია მალიანოვა – ბუნებრივი ტრანსფორმაციის ხელოვნება ესთეტიკურ მედიცინაში

მაია მალიანოვა – ბუნებრივი ტრანსფორმაციის ხელოვნება ესთეტიკურ მედიცინაში

November 6, 2024
#OK! მაიკლ კორსი და ქეით ჰადსონი InStyle Awards-ის 2021 წლის დაჯილდოებაზე

#OK! მაიკლ კორსი და ქეით ჰადსონი InStyle Awards-ის 2021 წლის დაჯილდოებაზე

November 17, 2021
#OK! “ბედნიერი ოჯახის პირველი საერთო ფოტოსესია” – რიანა და ASAP Rocky შვიდი თვის ვაჟიშვილთან ერთად

#OK! “ბედნიერი ოჯახის პირველი საერთო ფოტოსესია” – რიანა და ASAP Rocky შვიდი თვის ვაჟიშვილთან ერთად

December 19, 2022
#OK! KETEVAN KEKUTIA – იგრძენი თავი განსაკუთრებულად

#OK! KETEVAN KEKUTIA – იგრძენი თავი განსაკუთრებულად

October 5, 2022

კვირის ჰიტები

#OK! „ოქროს გლობუსი 2026“ – დაჯილდოების ცერემონიის საუკეთესო ლუქები

#OK! „ოქროს გლობუსი 2026“ – დაჯილდოების ცერემონიის საუკეთესო ლუქები

January 12, 2026
#OK! გამარჯვებების წელი ქართული ფარიკაობისთვის

#OK! გამარჯვებების წელი ქართული ფარიკაობისთვის

January 5, 2026
#OK! როდესაც მედიცინა, ესთეტიკა და პასუხისმგებლობა ერთიანდება – ნინო ბასოშვილის პროფესიული გზა

#OK! როდესაც მედიცინა, ესთეტიკა და პასუხისმგებლობა ერთიანდება – ნინო ბასოშვილის პროფესიული გზა

January 9, 2026
#OK! „ოქროს გლობუსი 2026“ – გამარჯვებულების სრული სია

#OK! „ოქროს გლობუსი 2026“ – გამარჯვებულების სრული სია

January 12, 2026
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
  • OK! შოუ ბიზნესი
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! Events
    • OK! Talk
    • OK! ვახშამი
  • OK! Talks
  • OK! ჰოროსკოპი
  • OK! სხვა ამბები
  • OK! სამეფო ოჯახი
  • OK! ტესტები