• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! ბიზნეს სელებრითი
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! ბიზნეს სელებრითი
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
მთავარი Health & Beauty

#OK! როგორ განვტვირთოთ ორგანიზმი და დავიკლოთ წონაში ჯანსაღად – ენდოკრინოლოგ ლაშა უჩავას რჩევები

February 4, 2023
საკითხავი დრო: 1 min read

ენდოკრინოლოგი, ლაშა უჩავა რუსთავი 2-ის დილის გადაცემაში – „დილა მშვიდობისა საქართველო“, ჯანსაღი დეტოქს-კოქტეილის შესახებ გვიამბობს, რომელიც გადატვირთულ ორგანიზმს განტვირთვაში დაეხამრება.

ენდოკრინოლოგმა 2 სახის კოქტეილის რეცეპტი შემოგვთავაზა – ბოსტნეულის და  ხილის, რომლის რეცეპტიც ასე გამოიყურება:

ბოსტენუილის დეტოქს-კოქტეილის მომზადების წესი და ინგრედიენტები

  • კიტრი
  • სტაფილო
  • ნიახურის ღეროები

სამივე ინგრედიენტი უნდა გავწუროთ, მიღებული კოქტეილი შეგვიძლია გამოვიყენოთ მთელი დღის განმავლობაში.

ხილის დეტოქს-კოქტეილი

  • ფორთოხალი
  • კივი
  • ჯანჯაფილი

წვენსაწურში გავწუროთ ყველა ინგრედიენტი, მიღებული მასა კი დავლიოთ დღის განმავლობაში. დაიმახსოვრეთ, ეს მასა შეგვიძლია მივიღოთ მაქსიმუმ, სამი დღის განმავლობაში. სითხე დაეხმარება ორგანიზმს შლაკებისგან გათავისუფლებაში და, ასევე, ზედმეტი კილოგრამების დაკლებაში.

ასევე, აღსანიშნავია ისიც, რომ შეგვიძლია ორგანიზმის დექტოქსისთვის ერთი დღე მხოლოდ ეს სასმელი მივიღოთ ან მივირთვათ მსუბუქად.

გაიგე მეტი: დიეტალაშა უჩავაჯანსაღი ცხოვრების წესი

ასევე გაეცანი

#OK! რა ხდება გონებაში ,,სქროლვის” დროს?
Health & Beauty

#OK! რა ხდება გონებაში ,,სქროლვის” დროს?

June 23, 2025
#OK! ექსპერტების თქმით, დღეში 7500 ნაბიჯი საკმარისია ნაადრევი სიკვდილიანობის პრევენციისთვის
Health & Beauty

#OK! ექსპერტების თქმით, დღეში 7500 ნაბიჯი საკმარისია ნაადრევი სიკვდილიანობის პრევენციისთვის

June 22, 2025
#OK! რატომ არ იბანს დილით პირს სალმა ჰაიეკი? – მექსიკელი მსახიობის სილამაზის საიდუმლო
Health & Beauty

#OK! რატომ არ იბანს დილით პირს სალმა ჰაიეკი? – მექსიკელი მსახიობის სილამაზის საიდუმლო

June 20, 2025
#OK! წელის დაწვრილება – საშიში ტენდენცია, რომელიც მსოფლიოში გავრცელდა
Health & Beauty

#OK! წელის დაწვრილება – საშიში ტენდენცია, რომელიც მსოფლიოში გავრცელდა

June 19, 2025

ახლა კითხულობენ

#OK! პირველი კადრები Emily in Paris-ის მეორე სეზონიდან

#OK! პირველი კადრები Emily in Paris-ის მეორე სეზონიდან

September 28, 2021
#OK! პროპაგანდა თანამედროვე კონტექსტში

#OK! პროპაგანდა თანამედროვე კონტექსტში

February 10, 2025
#OK! ექსპერტების თქმით, დღეში 7500 ნაბიჯი საკმარისია ნაადრევი სიკვდილიანობის პრევენციისთვის

#OK! ექსპერტების თქმით, დღეში 7500 ნაბიჯი საკმარისია ნაადრევი სიკვდილიანობის პრევენციისთვის

June 22, 2025
#OK! თაკო ნაცვლიშვილი და მატილდა გვარლიანი cotrilspa-ს უახლეს კამპანიაში

#OK! თაკო ნაცვლიშვილი და მატილდა გვარლიანი cotrilspa-ს უახლეს კამპანიაში

March 31, 2021

კვირის ჰიტები

#OK! ივნისის 3 ყველაზე მნიშვნელოვანი ასტრონომიული მოვლენა

#OK! ივნისის 3 ყველაზე მნიშვნელოვანი ასტრონომიული მოვლენა

June 18, 2025
#OK! სტეფანე

#OK! სტეფანე

June 22, 2025
#OK! როდესაც დრამი შეხვდა ბასს – ლიკა ევგენიძის და ნიკა კოჩაროვის წყვილი

#OK! როდესაც დრამი შეხვდა ბასს – ლიკა ევგენიძის და ნიკა კოჩაროვის წყვილი

June 22, 2025
#OK! „წიგნებს მანამდე არ ვკითხულობდი, სანამ ამ როლზე არ ამიყვანეს” – რას კითხულობენ ჰოლივუდის ვარსკვლავები?

#OK! „წიგნებს მანამდე არ ვკითხულობდი, სანამ ამ როლზე არ ამიყვანეს” – რას კითხულობენ ჰოლივუდის ვარსკვლავები?

June 23, 2025
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! ბიზნეს სელებრითი
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
  • OK! Business
  • OK! კულტურა
  • OK! შოუ ბიზნესი
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! Events
    • OK! Talk
    • OK! ვახშამი
  • OK! ტესტები