• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
მთავარი Gastro

#OK! კენკრის ჯანსაღი სალათი პიტოსგან

September 17, 2021
საკითხავი დრო: 3 წუთში წასაკითხი

კენკრის ჯანსაღი სალათი პიტოსგან


 

ზაფხული მიიწურა, მაგრამ მისი გაშვება ჯერ არ გვინდა. ხავერდოვანი სეზონი ისევ მსუბუქად კვების განწყობაზე გვაყენებს. სწორედ ამიტომ, ისევ ფერად, ჯანსაღ და ხალისიან რეცეპტს გიზიარებთ მრავალფეროვანი არომატით. პიტოს კერძი იხატება თვალსა და ხელს შუა, აქ ფერების თამაშს დიდი მნიშვნელობა აქვს. ვიზუალი გკარნახობს გემოს და პირიქით, გემო – ვიზუალს. პიტოს „კონცეპტ სივრცე“ მთლიანად ხელოვნების ნიმუშია, აქ ყველაფერი ლამაზი, გემრიელი და კომფორტულია.

ინგრედიენტები:

  • ჟოლო – 150 გრამი;
  • მაყვალი – 100 გრამი;
  • აისბერგი – ძირითადი მასისთვის;
  • რუკოლა – პატარა კონა;
  • Klein Expor  ნუში – 100 გრამი;
  • ყველი პარმეზანი „გრანაროლო“ – 50 გრამი
  • ლიმონი – 1 ცალი;
  • ZUCCHI – ორგანული ვაშლის ძმარი გემოვნებით;
  • ბროწეულის წვენი, სასურველია, ფრეში – 200 გრამი;
  • ორგანული კარაქი – Lurpak/ლურპაკი – 50 გრამი.

 

მომზადების წესი:

სალათის ფოთლები და რუკოლა გავათავისუფლოთ უხეში ნაწილებისგან, ხელით დავამტვრიოთ, ყველი გავხეხოთ.

სოუსი: ბროწეულის წვენი, ჟოლო და ლიმონის წვენი წამოვადუღოთ კარაქში.

დიდ თეფშზე მოვათავსოთ ყველა ინგრედიენტი, მოვასხათ ძალიან ცოტა ძმარი და ბოლოში სოუსი.

და, რა თქმა უნდა, ვარდისფერი მარილი და პილპილი გემოვნებით.

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by @okmagazinegeorgia

 

ასევე გაეცანი

#OK! ოლივერ რუსტანმა 14 წლიანი თანამშრომლობის შემდეგ Balmain-ი დატოვა
Gastro

#OK! ოლივერ რუსტანმა 14 წლიანი თანამშრომლობის შემდეგ Balmain-ი დატოვა

November 7, 2025
#OK! HOTELS & PREFERENCE HUALING TBILISI რესტორანი Ensemble – გამორჩეული ჩინური კერძები
Gastro

#OK! HOTELS & PREFERENCE HUALING TBILISI რესტორანი Ensemble – გამორჩეული ჩინური კერძები

October 12, 2025
#OK! წონის კლებამდე მხოლოდ 3 ნაბიჯია – რას გვირჩევენ მეცნიერები?
Gastro

#OK! წონის კლებამდე მხოლოდ 3 ნაბიჯია – რას გვირჩევენ მეცნიერები?

August 12, 2025
#OK! როგორ გამოვაცხოთ შოკოლადის ორცხობილები სახლის პირობებში?
Gastro

#OK! როგორ გამოვაცხოთ შოკოლადის ორცხობილები სახლის პირობებში?

August 7, 2025

ახლა კითხულობენ

#OK! მატილდა გვარლიანი მექსიკური Vogue-ის გარეკანზე

#OK! მატილდა გვარლიანი მექსიკური Vogue-ის გარეკანზე

May 23, 2024
#OK! სილამაზის ახალი კონცეფცია − „სქინბარი“ La Clinique-ისგან

#OK! სილამაზის ახალი კონცეფცია − „სქინბარი“ La Clinique-ისგან

June 30, 2022
#OK! კენდალ ჯენერის ქუჩის სტილი! მოდელი Meryll Rogge-ის ორეულით!

#OK! კენდალ ჯენერის ქუჩის სტილი! მოდელი Meryll Rogge-ის ორეულით!

April 29, 2021
#OK! ნუცა ბუზალაძის 25 ელფერი –  იუბილარის 25 ყველაზე შთამბეჭდავი ფოტო

#OK! ნუცა ბუზალაძის 25 ელფერი –  იუბილარის 25 ყველაზე შთამბეჭდავი ფოტო

February 7, 2022

კვირის ჰიტები

#OK! „ოქროს გლობუსი 2026“ – დაჯილდოების ცერემონიის საუკეთესო ლუქები

#OK! „ოქროს გლობუსი 2026“ – დაჯილდოების ცერემონიის საუკეთესო ლუქები

January 12, 2026
#OK! რამდენიმე წესი, რომელიც დღესასწაულების დროს, წონის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ

#OK! რამდენიმე წესი, რომელიც დღესასწაულების დროს, წონის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ

January 6, 2026
#OK! „Fresh Clean“ – სისუფთავე მარტივად და ხარისხიანად

#OK! „Fresh Clean“ – სისუფთავე მარტივად და ხარისხიანად

January 13, 2026
#OK! ჰეილი ბიბერმა Victoria’s Secret-ის ფოტოსესიაში ჟიზელ ბიუნდჰენის ცნობილი ფოტო გაიმეორა

#OK! ჰეილი ბიბერმა Victoria’s Secret-ის ფოტოსესიაში ჟიზელ ბიუნდჰენის ცნობილი ფოტო გაიმეორა

January 9, 2026
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
  • OK! შოუ ბიზნესი
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! Events
    • OK! Talk
    • OK! ვახშამი
  • OK! Talks
  • OK! ჰოროსკოპი
  • OK! სხვა ამბები
  • OK! სამეფო ოჯახი
  • OK! ტესტები