• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
მთავარი Gastro

#OK! კენკრის ჯანსაღი სალათი პიტოსგან

September 17, 2021
საკითხავი დრო: 3 წუთში წასაკითხი
Facebook-ზე გაზიარებაLinkedIn-ზე გაზიარებაWhatsApp-ზე გაზიარებაTelegram-ზე გაზიარება

კენკრის ჯანსაღი სალათი პიტოსგან


 

ზაფხული მიიწურა, მაგრამ მისი გაშვება ჯერ არ გვინდა. ხავერდოვანი სეზონი ისევ მსუბუქად კვების განწყობაზე გვაყენებს. სწორედ ამიტომ, ისევ ფერად, ჯანსაღ და ხალისიან რეცეპტს გიზიარებთ მრავალფეროვანი არომატით. პიტოს კერძი იხატება თვალსა და ხელს შუა, აქ ფერების თამაშს დიდი მნიშვნელობა აქვს. ვიზუალი გკარნახობს გემოს და პირიქით, გემო – ვიზუალს. პიტოს „კონცეპტ სივრცე“ მთლიანად ხელოვნების ნიმუშია, აქ ყველაფერი ლამაზი, გემრიელი და კომფორტულია.

ინგრედიენტები:

  • ჟოლო – 150 გრამი;
  • მაყვალი – 100 გრამი;
  • აისბერგი – ძირითადი მასისთვის;
  • რუკოლა – პატარა კონა;
  • Klein Expor  ნუში – 100 გრამი;
  • ყველი პარმეზანი „გრანაროლო“ – 50 გრამი
  • ლიმონი – 1 ცალი;
  • ZUCCHI – ორგანული ვაშლის ძმარი გემოვნებით;
  • ბროწეულის წვენი, სასურველია, ფრეში – 200 გრამი;
  • ორგანული კარაქი – Lurpak/ლურპაკი – 50 გრამი.

 

მომზადების წესი:

სალათის ფოთლები და რუკოლა გავათავისუფლოთ უხეში ნაწილებისგან, ხელით დავამტვრიოთ, ყველი გავხეხოთ.

სოუსი: ბროწეულის წვენი, ჟოლო და ლიმონის წვენი წამოვადუღოთ კარაქში.

დიდ თეფშზე მოვათავსოთ ყველა ინგრედიენტი, მოვასხათ ძალიან ცოტა ძმარი და ბოლოში სოუსი.

და, რა თქმა უნდა, ვარდისფერი მარილი და პილპილი გემოვნებით.

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by @okmagazinegeorgia

 

ასევე გაეცანი

#OK! რისი მომზადება შეგიძლია აეროგრილში
Gastro

#OK! რისი მომზადება შეგიძლია აეროგრილში

February 23, 2026
#OK! ჩადრაგინები – მეგობრული სამზარეულოდან სრულფასოვან ბრენდამდე
Gastro

#OK! ჩადრაგინები – მეგობრული სამზარეულოდან სრულფასოვან ბრენდამდე

February 18, 2026
#OK! RTVELISI BRAND SHOP – ახალი სივრცე, ახალი შესაძლებლობები Sheraton-ში
Gastro

#OK! RTVELISI BRAND SHOP – ახალი სივრცე, ახალი შესაძლებლობები Sheraton-ში

February 13, 2026
#OK! ოლივერ რუსტანმა 14 წლიანი თანამშრომლობის შემდეგ Balmain-ი დატოვა
Gastro

#OK! ოლივერ რუსტანმა 14 წლიანი თანამშრომლობის შემდეგ Balmain-ი დატოვა

November 7, 2025

ახლა კითხულობენ

#OK! GGRC-ის დროით

#OK! GGRC-ის დროით

October 12, 2022
#OK! ჯანეტ ქერდიყოშვილის ნიუ-იორკული დაბადების დღე

#OK! ჯანეტ ქერდიყოშვილის ნიუ-იორკული დაბადების დღე

November 29, 2022
#OK! სტივენ სიგალმა რუსეთში ბიზნეს საქმიანობა შეწყვიტა და სახლს ყიდის

#OK! სტივენ სიგალმა რუსეთში ბიზნეს საქმიანობა შეწყვიტა და სახლს ყიდის

January 30, 2026
#OK! საზარელი სურათი ლიამ პეინის გარდაცვალების ადგილიდან

#OK! საზარელი სურათი ლიამ პეინის გარდაცვალების ადგილიდან

October 18, 2024

კვირის ჰიტები

#OK! ჯერ დაიჭირეს, მერე გამოუშვეს – სკანდალებში გახვეული ყოფილი პრინცი თავისუფალია

#OK! ჯერ დაიჭირეს, მერე გამოუშვეს – სკანდალებში გახვეული ყოფილი პრინცი თავისუფალია

February 20, 2026
#OK! რეტროგრადული მერკური დაიწყო – რას უნდა მოერიდოს ზოდიაქოს თითოეული ნიშანი?

#OK! რეტროგრადული მერკური დაიწყო – რას უნდა მოერიდოს ზოდიაქოს თითოეული ნიშანი?

February 26, 2026
#OK „სისხლიანი მთვარე“ 3 მარტს – მთვარის სრული დაბნელება ახლოვდება

#OK „სისხლიანი მთვარე“ 3 მარტს – მთვარის სრული დაბნელება ახლოვდება

February 24, 2026
#OK! რომელ ფილმებში იყო გამოყენებული ნამდვილი ძვირფასეულობა

#OK! რომელ ფილმებში იყო გამოყენებული ნამდვილი ძვირფასეულობა

February 24, 2026
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! კულტურა
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! ბიზნეს სელებრითი
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
    • OK! ბლიცი
    • OK! Podcast
  • OK! Business
  • OK! შოუ ბიზნესი
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! Events
    • OK! Talk
    • OK! ვახშამი
  • OK! Talks
  • OK! ჰოროსკოპი
  • OK! სხვა ამბები
  • OK! სამეფო ოჯახი
  • OK! ტესტები