კარგია, რომ ჯანსაღი კვება უფრო და უფრო პოპულარული ხდება. „შენ ის ხარ, რასაც ჭამ“ − ამ ცნობილმა ფრაზამ დიდი გადატრიალება მოახდინა კულინარიულ მიდგომებში. საბედნიეროდ, დღეს საქართველოში საინტერესო არჩევანი გვაქვს. ამჯერად ყურადღებას კომპანია „ხემსზე“ გავამახვილებთ, რადგან ის უმაღლესი ხარისხის სწრაფი კვების ჯანსაღ პროდუქციას გვთავაზობს და დროის დეფიციტის პრობლემას გვიგვარებს. მაშ ასე, ჯანსაღი, სწრაფი და გემრიელი ხემსის რეცეპტები ჩვენი სტუმრებისგან.
მიწისთხილის კარაქის ENERGY BALLS ლალი ტოტიკაშვილისგან
ENERGY BALLS მთელ მსოფლიოში ძალიან პოპულარული სასუსნავია და ენერგიის წყაროდ მიიჩნევენ. მას ხშირად ამზადებენ მიწისთხილის კარაქის ბაზაზე, მაგრამ გვერწმუნეთ, „ხემსის“ გოგრის გულის კარაქით არანაკლებ გემრიელი გამოდის.
„ხემსის“ მიწისთხილისა და გოგრის გულის კარაქები მხოლოდ ნატურალური ინგრედიენტების ბაზაზეა დამზადებული. არ შეიცავს დანამატებს, სტაბილიზატორებს და ჰიდროგენირებულ მცენარეულ ზეთებს, რაც მასის ერთგვაროვნებას განაპირობებს. მიწისთხილისა და გოგრის გულის კარაქებში გამოყოფილი ზეთები მხოლოდ მათ ნატურალურობაზე მიუთითებს.
მიწისთხილის კარაქი ძალიან პოპულარული პროდუქტია, რომელიც შეიცავს უნიკალურ ამინომჟავებს, ვიტამინებს – A, D, E, В1, В2, РР, Е, ბიოტინს, ფოლიუმის მჟავას, მცენარეულ ზეთებსა და სხვა მიკროელემენტებს. მასში ქოლესტერინი საერთოდ არ არის.
მიწისთხილის კარაქის სასარგებლო თვისებების გრძელი სიაა. მათ შორის, სასარგებლოა გულისთვის, ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნასა და კანის დაბერებას, ზრდის ენერგიას, ებრძვის კიბოს უჯრედებს, აუმჯობესებს მეხსიერებას, ორსულობისას იცავს ნაყოფს, ხელს უშლის ალცჰაიმერის დაავადების განვითარებას.
მომზადებისთვის დაგჭირდებათ იდენტური რაოდენობის მიწისთხილის კარაქი, დაჭრილი ჩირი, შვრიის ფანტელი. ამ ყველაფერს აურევთ ჯამში და ხელით დაამრგვალებთ. მორთეთ როგორც გაგიხარდებათ.
ჯანსაღი საუზმე ლალი გუშიკაშვილისგან
საუზმე განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. ის უნდა იყოს ჯანსაღი, სასარგებლო და სწრაფად უნდა მზადდებოდეს. სწორედ ამიტომ, „ხემსის“ გრანოლას მივაკითხეთ.
გრანოლა და მაწონი იდეალურია საუზმეზე, ან ლანჩზე მისართმევად. გრანოლა უაღრესად სასარგებლო პროდუქტია. მაღალ ენერგეტიკულ ღირებულებასთან ერთად, მის შემადგენლობაში შემავალი თხილეული მდიდარია ადამიანის ორგანიზმისთვის აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავებით. „ხემსის“ გრანოლას ინგრედიენტებია: შვრია, ნუში, სეზამი, ქოქოსის ფანტელი, გოგრის გული, მზესუმზირა, გარგარის ჩირი, ქიშმიში, თაფლი, ყურძნის წიპწის ზეთი, დარიჩინი, ვანილი, ჰიმალაის მარილი. მზადდება „ხემსის“ შეფმზარეულის საავტორო რეცეპტით.
საჭირო ინგრედიენტები:
ჩიის მარცვლები − სუფრის კოვზი;
მაწონი − 200 გრამი;
„ხემსის“ გრანოლა − 3 სუფრის კოვზი;
ხილი თქვენი გემოვნებით, ჩვენ მოცვი გამოვიყენეთ.
მომზადების წესი:
ჩიის მარცვლები ავურიოთ მაწონში და გავაჩეროთ 20 წუთით. ჭურჭელში ჩავასხათ მასის ნახევარი, მოვაყაროთ გრანოლა, ისევ დავასხათ მორჩენილი მაწონი და ისევ გრანოლა. თავზე მოაყარეთ ხილი.
მიირთვით გემრიელად!
„ხემსის“ პროდუქტების შეძენა შეგიძლიათ
FB-გვერდიდან: hemsysnack
ან დარეკეთ ნომერზე: 597 84 89 49
