• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! ბიზნეს სელებრითი
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! ბიზნეს სელებრითი
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
  • OK! Business
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
მთავარი OK! News

#OK! სხეულის დისმორფია – სარკის ილუზია და რეალობა

August 19, 2025
საკითხავი დრო: 1 min read

სხეულის დისმორფიული აშლილობა (Body Dysmorphic Disorder – BDD) არის ფსიქიკური აშლილობა, რომლის დროსაც ადამიანს საკუთარი ვიზუალი გამუდმებით აწუხებს, უმეტეს შემთხვევაში მის მიერ სარკეში დანახული ,,ნაკლი” საერთოდ არ არსებობს, ან იმდენად უმნიშვნელოა, რომ სხვებისთვის შეუმჩნეველი რჩება, თუმცა BDD-ით დაავადებული ადამიანი მას დამახინჯებულად აღიქვამს.

აღნიშნული მდგომარეობა ზიანს აყენებს ცხოვრების ხარისხსს – სწავლას, მუშაობასა და სოციალურ ურთიერთობებს. BDD მიეკუთვნება DSM-5-TR-ის კლასიფიკაციით „ობსესიურ-კომპულსიურ და მასთან დაკავშირებულ აშლილობებს“. ის გარკვეულწილად ჰგავს OCD-ს, რადგან ორივე შემთხვევაში არსებობს ობსესიები — დამღლელი, აკვიატებული აზრები და განმეორებითი ქცევები. თუმცა განსხვავებით OCD-ისგან, BDD-ით დაავადებული ადამიანები მეტად არიან დარწმუნებული, რომ მათი პრობლემა რეალურია. ამას ემატება დეპრესიის მაღალი რისკი.

ბოლო კვლევების მიხედვით, BDD-ის მქონე ადამიანები დღეში საშუალოდ 3–8 საათს უთმობენ ფიქრს საკუთარ „ნაკლზე“. ეს ქცევები შეიძლება იყოს სარკეში ხშირი ყურება ან პირიქით, მისი თავიდან არიდება, სხვებთან შედარება, კოსმეტიკური პროცედურების ძიება, ზედმეტი გრიმის გამოყენება, გარეგნობის გამუდმებული შემოწმება ან სოციალური სიტუაციების თავიდან არიდება. DSM-5-TR-ის კრიტერიუმებით, დიაგნოზი დგინდება მაშინ, როცა არსებობს ერთი ან მეტი შეუმჩნეველი ნაკლის გამო დაჟინებული ფიქრი, ამ ფიქრებს მოჰყვება განმეორებითი ქცევები და შედეგად, ფუნქციონირების სერიოზული დარღვევა.

მდგომარეობა განსაკუთრებით ხშირია იმ ადამიანებში, ვინც მიმართავს დერმატოლოგიურ ან კოსმეტიკურ ჩარევებს: დერმატოლოგიურ პაციენტებში შემთხვევათა 9 – 11%, კოსმეტიკური ქირურგიის პაციენტებში – 13–15%, რინოპლასტიკის პაციენტებში კი 20%-ია. დაავადების საშუალო ასაკი არის 16 – 17 წელი, თუმცა ყველაზე ხშირად 12–13 წლის ასაკში იწყება და შემთხვევების ორი მესამედი 18 წლამდე ვლინდება.

მკურნალობის პროცესის დროს ყველაზე ეფექტურია კოგნიტურ-ქცევითი თერაპია (CBT), რომელიც მოიცავს ფსიქო განათლებას, დამახინჯებული აზრების შეცვლას, სარკესთან მუშაობის სპეციფიკურ ტექნიკებს და ქცევითი ექსპერიმენტებს. დამატებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას Acceptance and Commitment Therapy (ACT), თუმცა აღნიშნული ჯერ კიდევ კვლევის საგანია.

სხეულის დისმორფიული აშლილობა სერიოზული ფსიქიკური პრობლემაა, რომელსაც სათანადო ყურადღება არ ექცევა. ეს არ არის უბრალოდ „ვნება სილამაზეზე“ ან „ზედმეტი ყურადღება გარეგნობაზე“. ეს არის აღქმის დარღვევა, რომელიც ადამიანს ყოველდღიურ ცხოვრებაში მნიშვნელოვნად ზღუდავს.

ასევე გაეცანი

#OK! ინსპირაციისთვის: ყველაზე კრეატიულად გაფორმებული კარები მსოფლიოს გარშემო
OK! News

#OK! ინსპირაციისთვის: ყველაზე კრეატიულად გაფორმებული კარები მსოფლიოს გარშემო

August 19, 2025
#OK! კაროლინ ბესეტ-კენედი – მინიმალიზმის დედოფალი
Fashion

#OK! კაროლინ ბესეტ-კენედი – მინიმალიზმის დედოფალი

August 19, 2025
#OK! ასტროლოგიური რჩევები კვირის წარმატებით დასაწყებად
OK! News

#OK! ასტროლოგიური რჩევები კვირის წარმატებით დასაწყებად

August 17, 2025
#OK! სოციალური ქსელების ძალა – როგორ გვმართავს დოფამინი?
OK! News

#OK! სოციალური ქსელების ძალა – როგორ გვმართავს დოფამინი?

August 17, 2025

ახლა კითხულობენ

#OK! „ეს ყველაფერი ამად ღირდა“ – თეა დარჩიას და მარიამ მათიაშვილის ემოციური საუბარი!

#OK! „ეს ყველაფერი ამად ღირდა“ – თეა დარჩიას და მარიამ მათიაშვილის ემოციური საუბარი!

February 27, 2024
#OK! ბელა ჰადიდის და მარკ კალმანის რომანტიკული კადრები St Barts-ის სანაპიროდან

#OK! ბელა ჰადიდის და მარკ კალმანის რომანტიკული კადრები St Barts-ის სანაპიროდან

May 31, 2022
#OK! სხვა კითხვები – გოგა ჩანადირი (ვიდეო)

#OK! სხვა კითხვები – გოგა ჩანადირი (ვიდეო)

April 22, 2025
#OK! ახალი შოურუმი და უამრავი სიურპრიზი More Beauty-სგან

#OK! ახალი შოურუმი და უამრავი სიურპრიზი More Beauty-სგან

February 5, 2024

კვირის ჰიტები

#OK! ქალი AI შეყვარებულზე ხუთთვიანი ურთიერთობის შემდეგ დაინიშნა

#OK! ქალი AI შეყვარებულზე ხუთთვიანი ურთიერთობის შემდეგ დაინიშნა

August 15, 2025
#OK! ინსპირაციისთვის: ყველაზე კრეატიულად გაფორმებული კარები მსოფლიოს გარშემო

#OK! ინსპირაციისთვის: ყველაზე კრეატიულად გაფორმებული კარები მსოფლიოს გარშემო

August 19, 2025
#OK! მდგრადი ბიზნესის ფესტივალი  – ბაზალეთი 2025

#OK! მდგრადი ბიზნესის ფესტივალი  – ბაზალეთი 2025

August 13, 2025
#OK! სოციალური ქსელების ძალა – როგორ გვმართავს დოფამინი?

#OK! სოციალური ქსელების ძალა – როგორ გვმართავს დოფამინი?

August 17, 2025
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! ჟურნალი
    • რედაქტორისგან
    • OK! ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • პროექტები
    • OK! ბათუმი
    • OK! ქუთაისი
  • OK! News
  • OK! ბიზნეს სელებრითი
  • OK! მენეჯერი
  • OK! Doctors
  • OK! Sport
  • OK! ვიდეო
    • OK! მასპინძელი
    • OK! ჭიქა ყავასთან
    • OK! ჭიქა ღვინოსთან
    • OK! სახლში
    • OK! სხვა კითხვები
    • OK! მეგობრები
    • OK! Story
    • OK! ტეხავს
  • OK! Business
  • OK! კულტურა
  • OK! შოუ ბიზნესი
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! Events
    • OK! Talk
    • OK! ვახშამი
  • OK! ტესტები