• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • OK! Magazine
    • რედაქტორისგან
    • ინტერვიუ
    • პერსონა
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! News
  • Hollywood News
  • Fashion News
  • სამეფო ოჯახი
  • წყვილები
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! Magazine
    • რედაქტორისგან
    • ინტერვიუ
    • პერსონა
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! News
  • Hollywood News
  • Fashion News
  • სამეფო ოჯახი
  • წყვილები
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
მთავარი Health & Beauty

#OK! ლუკა კუხალაშვილი − სპორტი, როგორც ცხოვრების გზამკვლევი

July 8, 2021
საკითხავი დრო: 1 min read

ლუკა კუხალაშვილი 18 წლის მოცურავეა, რომელმაც არაერთი მნიშვნელოვანი გამარჯვების მოპოვება არა მხოლოდ საქართველოში, არამედ ქვეყნის ფარგლებს გარეთაც შეძლო. ცურვა 6 წლის ასაკში გამაჯანსაღებელი მიზნით დაიწყო, წლებთან ერთად კი სპორტულმა ჟინმა თავი იჩინა და პროფესიულ წრეში გადანაცვლება გადაწყვიტა. უკვე რამდენიმე თვეა, რაც ის საქართველოს ეროვნული ნაკრების წევრიც გახდა. იმ დროისთვის, როცა ჟურნალი OK! მკითხველამდე მივა, ლუკა ბულგარეთში, ჩემპიონატზე იქნება, ახლა კი, როცა ახალგაზრდა სპორტსმენთან ინტერვიუს ვწერთ, ის ამ მნიშვნელოვანი შეჯიბრისთვის ემზადება, თუმცა ჩვენთან სასაუბროდ დროს მაინც პოულობს.

ლუკა, რამდენად დიდ შრომას მოითხოვს სპორტის აღნიშნული სახეობა? როგორია თქვენი დღის დატვირთული გრაფიკი?

ყოველდღიურ რეჟიმში ვვარჯიშობ − როგორც ცურვით, ასევე დარბაზში. დილით 6 საათზე ვდგები, რომ ვარჯიშის შემდეგ უნივერსიტეტში წასასვლელად მომზადებაც მოვასწრო.

ძალიან დიდი ძალისხმევა და შრომაა საჭირო იმისთვის, რომ სპორტის ამ სახეობაში წარმატებას მიაღწიო. შესაძლოა, წლები დაგჭირდეს, რათა სულ მცირე დეტალი შეამჩნიო, გააუმჯობესო და წარმატებაში განმსაზღვრელი როლი, სწორედ ამ მიღწევას ერგოს. ეს ვარჯიშსა და მონდომებას მოაქვს.

 

რომელ ფაკულტეტზე სწავლობთ? ამ მხრივ სად ხედავთ საკუთარ თავს?

სამართლის ფაკულტეტის პირველი კურსის სტუდენტი ვარ და თავს ბიზნეს/სამოქალაქო სამართალში წარმოვადგენ. სწავლას არც დროს და არც ენთუზიაზმს არ ვაკლებ. მიუხედავად იმისა, რომ ვარჯიში საკმაოდ დამქანცველია, ხშირად ხდება, როდესაც უნივერსიტეტის შემდეგაც 3-საათიან ფიზიკურ დატვირთვას ვუმკლავდები.

გვიამბეთ თქვენს სპორტულ წარმატებებზე?

ასაკობრივ კატეგორიაში საქართველოს მასშტაბით ჩემპიონი არაერთგზის გავმხდარვარ. წარმატება დამდგარა როგორც გუნდურ, ასევე ინდივიდუალურ შემთხვევებში. სულ ახლახან, საბერძნეთში ჩვენმა გუნდმა 35 წლის წინ დამყარებული რეკორდი განაახლა.

რაც შეეხება ინდივიდუალურ მიღწევებს, ცოტა ხნის წინ სპორტული ოსტატობის ნორმატივი შევასრულე და კარიერაში საუკეთესო შედეგი ვაჩვენე. მეექვსე ადგილიდან საქართველოში მეორე ადგილზე გადმოვინაცვლე.

არაერთი წარმატება მახსოვს ბატონ გიორგი აბზიანიძესთან 4-წლიანი ვარჯიშის შედეგად და ახლაც, ბატონ გიორგი სირბილაძესთან, საქართველოს ნაკრებში ყოფნისას, მასშტაბური წარმატებებისთვის ვემზადები.

რამ გაგიტაცათ ცურვაში, როგორც სპორტის სახეობაში?

ბავშვობიდანვე მიყვარდა წყალი და ცურვა, რომელიც ჩემთვის სპორტის ძალიან ლამაზი სახეობაა. ზოგადად, ჩემთვის ყველაზე აზარტულია სპორტი, სადაც გამარჯვება ინდივიდუალურ შესაძლებლობებს ემყარება. ცურვაშიც, როცა გუნდური შეჯიბრი არ იმართება, ყველაფერი შენზეა დამოკიდებული, შენს წარმატებას თუ წარუმატებლობას ვერავის გადააბრალებ.

სპორტმა ცხოვრებაშიც უამრავი რამ მასწავლა. ვისწავლე მეტი პასუხისმგებლობის აღება. გარკვეული წესები ცხოვრებასა და სპორტში თანაბრად მნიშვნელოვანია.

ვინ არიან თქვენი მთავარი გულშემატკივრები?

ჩემი მთელი ოჯახი, ნათესავები და მეგობრები − ყველა ჩართულია ჩემს მხარდაჭერაში. ჩემი ძმა კი ის ადამიანია, ვინც განსაკუთრებით მიდგას გვერდით და დანებების საშუალებას არ მაძლევს.

რომელი რჩევა აღმოჩნდა თქვენს კარიერაში მოტივატორი?

ერთხელ მამამ მითხრა, არასდროს ჩავყოლოდი ფიქრებს, რომლებიც შეიძლებოდა დაბრკოლება გამხდარიყო.

თავად რას ურჩევდით სხვებს, რატომ უნდა აირჩიონ სპორტი ცხოვრების მეგზურად?

უპირველესად, სპორტი ჯანსაღი ცხოვრების წესია, რომლის პრინციპებიც, როგორც პირად მაგალითზე დაყრდნობით აღვნიშნე, სხვადასხვა ცხოვრებისეულ ასპექტშიც გამოადგებათ. შენი გუნდი ერთი დიდი ოჯახია. ინდივიდუალურად კი სწავლობ, რომ წინ უნდა იყურო, დამოუკიდებლობას მიეჩვიო, გამოიმუშაო უნარი, ერთმა ადამიანმა მოიტანო ცვლილება მსოფლიოში. ვფიქრობ, ეს წინადადება ბევრისთვის მიმზიდველია.

 

როგორია თქვენი გეგმები?

პირველ ადგილზე გადანაცვლება პირველადი გეგმაა, სადამდეც ბევრი არ მაშორებს. ჩვენ ორ კონკურენტს შორის მჭიდრო კონკურენციაა.

ივლისში ტოკიოს ოლიმპიადისთვის ვემზადები, ნოემბერში − ყაზანში ევროპის ჩემპიონატისთვის, შემდეგ აბუ დაბის მსოფლიო ჩემპიონატი მოდის… გეგმა ბევრია.

რაც უფრო შორეულია გეგმა, მით მეტად მასშტაბური ხდება.

ტექსტი: ელენე ბერიძე

ფოტო: ლაშა ღუღუნიშვილი

ასევე გაეცანი

#OK! „Fuck ასაკი“ – ნანუკა ჟორჟოლიანი 11 წლის წინ გადაღებულ ფოტოს აქვეყნებს
Health & Beauty

#OK! „Fuck ასაკი“ – ნანუკა ჟორჟოლიანი 11 წლის წინ გადაღებულ ფოტოს აქვეყნებს

March 23, 2023
#OK! Beauty Success-ის ახალი სივრცე „სითი მოლში“ გაიხსნა
Health & Beauty

#OK! Beauty Success-ის ახალი სივრცე „სითი მოლში“ გაიხსნა

March 21, 2023
#OK! კოსმეტიკური პროცედურების მსხვერპლის, ლინდა ევანჯელისტას „ახლიდან დაბადება“ – 90-იანი წლების საკულტო სუპერმოდელი და სტივენ მეისელის მუზა
Fashion News

#OK! კოსმეტიკური პროცედურების მსხვერპლის, ლინდა ევანჯელისტას „ახლიდან დაბადება“ – 90-იანი წლების საკულტო სუპერმოდელი და სტივენ მეისელის მუზა

March 15, 2023
#OK! ინტერვიუ პერმამენტული მაკიაჟის სპეციალისტთან
Health & Beauty

#OK! ინტერვიუ პერმამენტული მაკიაჟის სპეციალისტთან

March 14, 2023

ახლა კითხულობენ

#OK! პაპარაცებმა კიტ ჰარინგტონისა და როუზ ლესლის შვილი პირველად დააფიქსირეს

#OK! პაპარაცებმა კიტ ჰარინგტონისა და როუზ ლესლის შვილი პირველად დააფიქსირეს

July 1, 2021
#OK! ბოლო პერიოდში კიმ კარდაშიანი “ბალენსიაგას” სამოსით 9-ჯერ გამოჩნდა

#OK! ბოლო პერიოდში კიმ კარდაშიანი “ბალენსიაგას” სამოსით 9-ჯერ გამოჩნდა

October 5, 2021
#OK! პურის მომზადების ტექნოლოგია და გამორჩეული არომატი

#OK! პურის მომზადების ტექნოლოგია და გამორჩეული არომატი

September 4, 2021
#OK! ალეკ ბოლდვინს ბრალი მკვლელობისთვის ოფიციალურად წაუყენეს

#OK! ალეკ ბოლდვინს ბრალი მკვლელობისთვის ოფიციალურად წაუყენეს

February 2, 2023

კვირის ჰიტები

#OK! კრის ჯენერი ნერვიულობს, რომ კაილი ფულს ძალიან სწრაფად ხარჯავს

#OK! კრის ჯენერი ნერვიულობს, რომ კაილი ფულს ძალიან სწრაფად ხარჯავს

March 21, 2023
#OK! ქეთი მელუა პირველად შვილთან ერთად – როიალ ალბერტ ჰოლში იმყოფება

#OK! ქეთი მელუა პირველად შვილთან ერთად – როიალ ალბერტ ჰოლში იმყოფება

March 22, 2023
#OK! ნაზი, სადა, დახვეწილი – ქუჩის სტილის ინსპირაცია თიკა ფაცაციასგან

#OK! ნაზი, სადა, დახვეწილი – ქუჩის სტილის ინსპირაცია თიკა ფაცაციასგან

March 18, 2023
#OK! “ლიამ პეინი პლასტიკური ქირურგიის მსხვერპლია” – როგორ გამოეხმაურა მომღერლის გამოჩენას სოციალური მედია

#OK! “ლიამ პეინი პლასტიკური ქირურგიის მსხვერპლია” – როგორ გამოეხმაურა მომღერლის გამოჩენას სოციალური მედია

March 21, 2023
  • OK! Men
  • წითელი ხალიჩა
  • პაპარაცი
  • სტილი
  • OK! ტესტები
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • Magazine
    • რედაქტორისგან
    • ინტერვიუ
    • პერსონა
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! News
  • Hollywood News
  • Fashion News
  • ვიდეო
  • სამეფო ოჯახი
  • წყვილები
  • OK! Men
  • OK! Kids
  • წითელი ხალიჩა
  • პაპარაცი
  • სტილი
  • OK! ტესტები

×