• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • OK! Magazine
    • რედაქტორისგან
    • ინტერვიუ
    • პერსონა
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! News
  • Hollywood News
  • Fashion News
  • სამეფო ოჯახი
  • წყვილები
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! Magazine
    • რედაქტორისგან
    • ინტერვიუ
    • პერსონა
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! News
  • Hollywood News
  • Fashion News
  • სამეფო ოჯახი
  • წყვილები
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
მთავარი Health & Beauty

#OK! ლუკა კუხალაშვილი − სპორტი, როგორც ცხოვრების გზამკვლევი

ივლისი 8, 2021
საკითხავი დრო: 1 min read

ლუკა კუხალაშვილი 18 წლის მოცურავეა, რომელმაც არაერთი მნიშვნელოვანი გამარჯვების მოპოვება არა მხოლოდ საქართველოში, არამედ ქვეყნის ფარგლებს გარეთაც შეძლო. ცურვა 6 წლის ასაკში გამაჯანსაღებელი მიზნით დაიწყო, წლებთან ერთად კი სპორტულმა ჟინმა თავი იჩინა და პროფესიულ წრეში გადანაცვლება გადაწყვიტა. უკვე რამდენიმე თვეა, რაც ის საქართველოს ეროვნული ნაკრების წევრიც გახდა. იმ დროისთვის, როცა ჟურნალი OK! მკითხველამდე მივა, ლუკა ბულგარეთში, ჩემპიონატზე იქნება, ახლა კი, როცა ახალგაზრდა სპორტსმენთან ინტერვიუს ვწერთ, ის ამ მნიშვნელოვანი შეჯიბრისთვის ემზადება, თუმცა ჩვენთან სასაუბროდ დროს მაინც პოულობს.

ლუკა, რამდენად დიდ შრომას მოითხოვს სპორტის აღნიშნული სახეობა? როგორია თქვენი დღის დატვირთული გრაფიკი?

ყოველდღიურ რეჟიმში ვვარჯიშობ − როგორც ცურვით, ასევე დარბაზში. დილით 6 საათზე ვდგები, რომ ვარჯიშის შემდეგ უნივერსიტეტში წასასვლელად მომზადებაც მოვასწრო.

ძალიან დიდი ძალისხმევა და შრომაა საჭირო იმისთვის, რომ სპორტის ამ სახეობაში წარმატებას მიაღწიო. შესაძლოა, წლები დაგჭირდეს, რათა სულ მცირე დეტალი შეამჩნიო, გააუმჯობესო და წარმატებაში განმსაზღვრელი როლი, სწორედ ამ მიღწევას ერგოს. ეს ვარჯიშსა და მონდომებას მოაქვს.

 

რომელ ფაკულტეტზე სწავლობთ? ამ მხრივ სად ხედავთ საკუთარ თავს?

სამართლის ფაკულტეტის პირველი კურსის სტუდენტი ვარ და თავს ბიზნეს/სამოქალაქო სამართალში წარმოვადგენ. სწავლას არც დროს და არც ენთუზიაზმს არ ვაკლებ. მიუხედავად იმისა, რომ ვარჯიში საკმაოდ დამქანცველია, ხშირად ხდება, როდესაც უნივერსიტეტის შემდეგაც 3-საათიან ფიზიკურ დატვირთვას ვუმკლავდები.

გვიამბეთ თქვენს სპორტულ წარმატებებზე?

ასაკობრივ კატეგორიაში საქართველოს მასშტაბით ჩემპიონი არაერთგზის გავმხდარვარ. წარმატება დამდგარა როგორც გუნდურ, ასევე ინდივიდუალურ შემთხვევებში. სულ ახლახან, საბერძნეთში ჩვენმა გუნდმა 35 წლის წინ დამყარებული რეკორდი განაახლა.

რაც შეეხება ინდივიდუალურ მიღწევებს, ცოტა ხნის წინ სპორტული ოსტატობის ნორმატივი შევასრულე და კარიერაში საუკეთესო შედეგი ვაჩვენე. მეექვსე ადგილიდან საქართველოში მეორე ადგილზე გადმოვინაცვლე.

არაერთი წარმატება მახსოვს ბატონ გიორგი აბზიანიძესთან 4-წლიანი ვარჯიშის შედეგად და ახლაც, ბატონ გიორგი სირბილაძესთან, საქართველოს ნაკრებში ყოფნისას, მასშტაბური წარმატებებისთვის ვემზადები.

რამ გაგიტაცათ ცურვაში, როგორც სპორტის სახეობაში?

ბავშვობიდანვე მიყვარდა წყალი და ცურვა, რომელიც ჩემთვის სპორტის ძალიან ლამაზი სახეობაა. ზოგადად, ჩემთვის ყველაზე აზარტულია სპორტი, სადაც გამარჯვება ინდივიდუალურ შესაძლებლობებს ემყარება. ცურვაშიც, როცა გუნდური შეჯიბრი არ იმართება, ყველაფერი შენზეა დამოკიდებული, შენს წარმატებას თუ წარუმატებლობას ვერავის გადააბრალებ.

სპორტმა ცხოვრებაშიც უამრავი რამ მასწავლა. ვისწავლე მეტი პასუხისმგებლობის აღება. გარკვეული წესები ცხოვრებასა და სპორტში თანაბრად მნიშვნელოვანია.

ვინ არიან თქვენი მთავარი გულშემატკივრები?

ჩემი მთელი ოჯახი, ნათესავები და მეგობრები − ყველა ჩართულია ჩემს მხარდაჭერაში. ჩემი ძმა კი ის ადამიანია, ვინც განსაკუთრებით მიდგას გვერდით და დანებების საშუალებას არ მაძლევს.

რომელი რჩევა აღმოჩნდა თქვენს კარიერაში მოტივატორი?

ერთხელ მამამ მითხრა, არასდროს ჩავყოლოდი ფიქრებს, რომლებიც შეიძლებოდა დაბრკოლება გამხდარიყო.

თავად რას ურჩევდით სხვებს, რატომ უნდა აირჩიონ სპორტი ცხოვრების მეგზურად?

უპირველესად, სპორტი ჯანსაღი ცხოვრების წესია, რომლის პრინციპებიც, როგორც პირად მაგალითზე დაყრდნობით აღვნიშნე, სხვადასხვა ცხოვრებისეულ ასპექტშიც გამოადგებათ. შენი გუნდი ერთი დიდი ოჯახია. ინდივიდუალურად კი სწავლობ, რომ წინ უნდა იყურო, დამოუკიდებლობას მიეჩვიო, გამოიმუშაო უნარი, ერთმა ადამიანმა მოიტანო ცვლილება მსოფლიოში. ვფიქრობ, ეს წინადადება ბევრისთვის მიმზიდველია.

 

როგორია თქვენი გეგმები?

პირველ ადგილზე გადანაცვლება პირველადი გეგმაა, სადამდეც ბევრი არ მაშორებს. ჩვენ ორ კონკურენტს შორის მჭიდრო კონკურენციაა.

ივლისში ტოკიოს ოლიმპიადისთვის ვემზადები, ნოემბერში − ყაზანში ევროპის ჩემპიონატისთვის, შემდეგ აბუ დაბის მსოფლიო ჩემპიონატი მოდის… გეგმა ბევრია.

რაც უფრო შორეულია გეგმა, მით მეტად მასშტაბური ხდება.

ტექსტი: ელენე ბერიძე

ფოტო: ლაშა ღუღუნიშვილი

ასევე გაეცანი

#OK! თინა ქიტუაშვილი − ოთხი ათეული წელი პაციენტთა სამსახურში
Health & Beauty

#OK! თინა ქიტუაშვილი − ოთხი ათეული წელი პაციენტთა სამსახურში

მაისი 20, 2022
#OK! 20 გულახდილი რჩევა როზ უიზერსპუნისგან – როგორ შევხვდეთ ზაფხულს
Fashion News

#OK! 20 გულახდილი რჩევა როზ უიზერსპუნისგან – როგორ შევხვდეთ ზაფხულს

მაისი 17, 2022
#OK! როგორ მოვუაროთ სახის კანს ზაფხულში: სახლის პირობებში დამზადებული მარტივი ნიღბები
Health & Beauty

#OK! როგორ მოვუაროთ სახის კანს ზაფხულში: სახლის პირობებში დამზადებული მარტივი ნიღბები

მაისი 12, 2022
#OK! ჰოლივუდის ლამაზმანების “სილამაზის საიდუმლო” – 5 მნიშნელოვანი რჩევა გვინეტ პელტროუსგან
Health & Beauty

#OK! ჰოლივუდის ლამაზმანების “სილამაზის საიდუმლო” – 5 მნიშნელოვანი რჩევა გვინეტ პელტროუსგან

მაისი 10, 2022

ახლა კითხულობენ

#OK! დუა ლიპა “ბალენსიაგას” ტრენდული ქურთუკით, რომლის ღირებულებაც $5,200-ია

#OK! დუა ლიპა “ბალენსიაგას” ტრენდული ქურთუკით, რომლის ღირებულებაც $5,200-ია

იანვარი 25, 2022
#OK! კვენტინ ტარანტინოს ტოპ 4 ფილმი, რომელიც აუცილებლად უნდა ნახოთ!

#OK! კვენტინ ტარანტინოს ტოპ 4 ფილმი, რომელიც აუცილებლად უნდა ნახოთ!

მარტი 27, 2021
#OK! დუა ლიპა Dior-ის 2003 წლის ვინტაჟური სათვალეებით, რომლის ღირებულებაც $3,386.66-ია

#OK! დუა ლიპა Dior-ის 2003 წლის ვინტაჟური სათვალეებით, რომლის ღირებულებაც $3,386.66-ია

თებერვალი 7, 2022
#OK! ირინა შეიკი ბრიტნი სპირსის მაისურით გამოჩნდა – მოდელი 4 წლის ქალიშვილთან ერთად ნიუ-იორკის ქუჩებში სეირნობს

#OK! ირინა შეიკი ბრიტნი სპირსის მაისურით გამოჩნდა – მოდელი 4 წლის ქალიშვილთან ერთად ნიუ-იორკის ქუჩებში სეირნობს

აპრილი 13, 2021

კვირის ჰიტები

#OK! დღეს პირს ბროსნანი 69 წლის გახდა – წარმოგიდგენთ მსახიობის ბევრისთვის აქამდე უცნობ ფოტოებს 90-იანი წლებიდან

#OK! დღეს პირს ბროსნანი 69 წლის გახდა – წარმოგიდგენთ მსახიობის ბევრისთვის აქამდე უცნობ ფოტოებს 90-იანი წლებიდან

მაისი 18, 2022
#OK! პოდიუმის დედოფალი 52 წლისაა – ნაომი კემპბელის 13 გამორჩეული გამოსვლა პოდიუმზე 90-იანი წლებიდან დღემდე

#OK! პოდიუმის დედოფალი 52 წლისაა – ნაომი კემპბელის 13 გამორჩეული გამოსვლა პოდიუმზე 90-იანი წლებიდან დღემდე

მაისი 22, 2022
#OK! რიანა და ASAP Rocky პირველი შვილის მშობლები გახდნენ

#OK! რიანა და ASAP Rocky პირველი შვილის მშობლები გახდნენ

მაისი 19, 2022
#OK! ჟიზელ ბიუნდჰენი ბრიტანული Vogue-ის ივნისის ნომრის გარეკანზე

#OK! ჟიზელ ბიუნდჰენი ბრიტანული Vogue-ის ივნისის ნომრის გარეკანზე

მაისი 19, 2022
  • OK! Men
  • წითელი ხალიჩა
  • პაპარაცი
  • სტილი
  • OK! ტესტები
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • Magazine
    • რედაქტორისგან
    • ინტერვიუ
    • პერსონა
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! News
  • Hollywood News
  • Fashion News
  • ვიდეო
  • სამეფო ოჯახი
  • წყვილები
  • OK! Men
  • OK! Kids
  • წითელი ხალიჩა
  • პაპარაცი
  • სტილი
  • OK! ტესტები

×