• ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
  • რეკლამა
  • კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
  • OK! Magazine
    • რედაქტორისგან
    • ინტერვიუ
    • პერსონა
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! News
  • Hollywood News
  • Fashion News
  • სამეფო ოჯახი
  • წყვილები
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • OK! Magazine
    • რედაქტორისგან
    • ინტერვიუ
    • პერსონა
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! News
  • Hollywood News
  • Fashion News
  • სამეფო ოჯახი
  • წყვილები
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
OK Magazine
შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
მთავარი Health & Beauty

#OK! რა კავშირშია კვებითი ქცევის დარღვევები ემოციასთან

ივლისი 4, 2022
საკითხავი დრო: 1 min read

ემოცია არის თქვენი დამოკიდებულება გარესამყაროს მიმართ. ის არის ფსიქიკური ფენომენი. ფსიქოსომატიკა კი არის სფერო, რომელიც აკავშირებს ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ პროცესებს ერთმანეთთან და აღწერს მათ პათოლოგიებს. მაგალითად, კვებითი ქცევის დარღვევებს, როგორიცაა ანორექსია, ბულიმია. კვებითი ქცევის დარღვევები იწვევს ადამიანის როგორც კვების, ისე ყოველდღიური ჩვევების, მისი ფუნქციონირების ხარისხისა და მთლიანად მისი ფსიქოემოციების გაუარესებას. აღნიშნულ თემაზე უფრო დეტალურად გვესაუბრა ფსიქოლოგი ლიკა მალანია.

რა კავშირშია კვებითი აშლილობა ემოციებთან?    

სამი ბაზისური ემოცია, რომელიც გვჭირდება ზრდასრულ ასაკში, იმისთვის, რომ ჩვენი ცხოვრების ხარისხი იყოს მაღალი, უკავშირდება პირველ კვებას. პირველი სტრესის მოხსნა ცხოვრებაში ხდება პირველი კვებით. ახალშობილს აქვს ფიზიოლოგიური დისკომფორტი, სტრესი, რომელსაც ის დაბადების პირველ წამებში იღებს − სინათლე, ხმაური და ა.შ. დანაყრების შემდეგ ბავშვი კარგად ხდება, ანუ ბავშვის ფიზიოლოგიური დისკომფორტის მოხსნა და კარგად ყოფნის განცდა სწორედ პირველ კვებას უკავშირდება.

შემდეგი ემოცია არის უსაფრთხოების განცდა, რაც ასევე უკავშირდება ჩვილობისას პირველ ბუნებრივ კვებას. კვებითი პროცესის წარმატებით დასრულება და დანაყრების განცდა ჩვილობისას არის ბაზისური ემოციების ჩამოყალიბების წინაპირობა.

რა იწვევს კვებით აშლილობას?

კვება არის ფიზიოლოგიური პროცესი, რომლის დროსაც ადამიანს აქვს სხვადასხვა ნივთიერების დანაკლისი, უჩნდება შიმშილის გრძნობა და ახორციელებს კვებით ქცევას. კვებითი ქცევის დარღვევების გამომწვევი მიზეზი ყველა ადამიანთან ინდივიდუალურია. სტატისტიკურად ყველაზე ხშირად კვებითი ქცევის პრობლემები დაკავშირებულია ბაზისური ემოციების დანაკლისთან ან არარსებობასთან. ადამიანს არ აქვს სიყვარულის, მიკუთვნებულობის, უსაფრთხოების განცდა, ამ განცდის შევსებას კი კვებით ცდილობს.

კვებითი ქცევის დარღვევები ნებისმიერ ასაკში შეიძლება გამოვლინდეს. პრობლემატიკა განსაკუთრებით მწვავდება პუბერტატის ასაკში − მაშინ, როცა მოზარდის ცხოვრებაში ფიზიოლოგიური, ფსიქოლოგიური, სოციალური ფაქტორები იცვლება.

რომელი კვებითი ქცევის დარღვევაა ყველაზე გავრცელებული?

კვებითი ქცევის დარღვევები შეიძლება მოიცავდეს როგორც გადაჭარბებული საკვების მიღებას, ისე პირიქით − ძალიან ცოტა საკვების მიღებას. კვებითი ქცევის დარღვევებს მიეკუთვნება:

ანორექსია − მომატების ფობია. პიროვნება წონაში იკლებს, მაგრამ მაინც არ იღებს საკმარის საკვებს, რადგან საკუთარ აღქმაში მას ჭარბი წონა აქვს და მსუქანია. „კიდევ უნდა დავიკლო“ − ეს განცდა აქვს.

ბულიმია − ამ დარღვევისათვის დამახასიათებელია „მსუნაგობის“ პერიოდები. მას ერთვის „თვითწმენდის“ სურვილი, რაც ხელოვნური ღებინებით ხორციელდება.

უკონტროლო გადაჭარბებული კვება − ვითარდება საკვების მიღების უკონტროლობით და პაციენტის მხრიდან ამ საკითხისადმი დაუდევარი მიდგომით. ადამიანი იკვებება ჭარბად.

როგორ იმოქმედა აღნიშნულ დარღვევებზე პანდემიის პერიოდმა?

„კოვიდმა“ სიტუაციები გახადა არაპროგნოზირებადი, რამაც გაზარდა შფოთვის დონე. არაპროგნოზირებადმა გარემომ, მუდმივად შიშისა და შფოთვის განცდებმა ადამიანს დააკარგვინა სტრესორებთან გამკლავების უნარი. კვებითი ქცევის პრობლემები გამძაფრდა „კოვიდის“ შემდეგ, ვინაიდან სტრესის გადალახვის ერთ-ერთი სტრატეგია კვება აღმოჩნდა ადამიანებისთვის. სტრესის შესამცირებლად, უსაფრთხოების განცდის გასაზრდელად, ადამიანები კვებას მიმართავენ.

როგორ უნდა ვუმკურნალოთ ადამიანს, რომელსაც კვებითი ქცევის დარღვევა აქვს?

კვებითი ქცევის დარღვევების მქონე პაციენტების მართვა და მკურნალობა შესაძლებელია ამბულატორიულ დონეზე ექიმთა გუნდის მიერ, რომლის შემადგენლობაში არიან ოჯახის ექიმი, ფსიქიატრი, ნუტრიციოლოგი და ფსიქოთერაპევტი.

 

 

ტექსტი: სოფიო მალანია

 

ასევე გაეცანი

#OK! Prime Fit ახალი ბიზნეს კლასის ფიტნეს კლუბი საბურთალოზე – ფიტნეს დარბაზი, 2 საცურაო აუზი, SPA, cycle-სტუდია და საცოცი კედელი.
Health & Beauty

#OK! Prime Fit ახალი ბიზნეს კლასის ფიტნეს კლუბი საბურთალოზე – ფიტნეს დარბაზი, 2 საცურაო აუზი, SPA, cycle-სტუდია და საცოცი კედელი.

აგვისტო 11, 2022
#OK! როგორ მოვუაროთ ზაფხულში თმას – PSP გირჩევთ
Health & Beauty

#OK! როგორ მოვუაროთ ზაფხულში თმას – PSP გირჩევთ

აგვისტო 4, 2022
#OK!ჩვენ წარმოების პროცესში ყოველი ქილის მიღმა ვხედავთ არა შემოსულ თანხას, არამედ მომხმარებელს და მის გაღიმებულ, ბედნიერ  სახეს
Health & Beauty

#OK!ჩვენ წარმოების პროცესში ყოველი ქილის მიღმა ვხედავთ არა შემოსულ თანხას, არამედ მომხმარებელს და მის გაღიმებულ, ბედნიერ  სახეს

აგვისტო 4, 2022
#OK! ვცდილობ, პაციენტებს დავეხმარო ინდივიდუალიზმის შენარჩუნებაში – ინტერვიუ ესთეტიკური მედიცინის ექიმ თამარ ხახიშვილთან
Health & Beauty

#OK! ვცდილობ, პაციენტებს დავეხმარო ინდივიდუალიზმის შენარჩუნებაში – ინტერვიუ ესთეტიკური მედიცინის ექიმ თამარ ხახიშვილთან

აგვისტო 4, 2022

ახლა კითხულობენ

#OK! ქანიე უესტი “ბალენსიაგას” ნიღბით Alexandre Arnault-ის ქორწილში და რეპერის ექსცენტრიული ჩაცმულობა, რომელმაც ყველას ყურადღება მიიპყრო

#OK! ქანიე უესტი “ბალენსიაგას” ნიღბით Alexandre Arnault-ის ქორწილში და რეპერის ექსცენტრიული ჩაცმულობა, რომელმაც ყველას ყურადღება მიიპყრო

ოქტომბერი 19, 2021
#OK! მხოლოდ ჯანსაღი კვება

#OK! კენკრის ჯანსაღი სალათი პიტოსგან

სექტემბერი 17, 2021
#OK! 46 წლის ანჯელინა ჯოლის თვალისმომჭრელი ფოტოსესია ესპანური Elle-ისთვის

#OK! 46 წლის ანჯელინა ჯოლის თვალისმომჭრელი ფოტოსესია ესპანური Elle-ისთვის

ოქტომბერი 7, 2021
#OK! ვარსკვლავების 15 კაბა, რომელმაც სკანდალი გამოიწვია

#OK! ვარსკვლავების 15 კაბა, რომელმაც სკანდალი გამოიწვია

ოქტომბერი 16, 2021

კვირის ჰიტები

#OK! რედაქტორის რჩევები მოგზაურობის დასაგეგმად

#OK! რედაქტორის რჩევები მოგზაურობის დასაგეგმად

აგვისტო 5, 2022
#OK! კაილი ჯენერი და ტრევის სკოტი – რომანტიკულ ვახშამზე მიმავალი ვარსკვლავური წყვილი

#OK! კაილი ჯენერი და ტრევის სკოტი – რომანტიკულ ვახშამზე მიმავალი ვარსკვლავური წყვილი

აგვისტო 8, 2022
#OK! გაატარე ზაფხულის დღეები მშვიდად და საინტერესოდ… „ესკიზი“ − ახალი თაობის ბუტიკ-კონცეპტუალური ქართული სასტუმროების ბრენდი

#OK! გაატარე ზაფხულის დღეები მშვიდად და საინტერესოდ… „ესკიზი“ − ახალი თაობის ბუტიკ-კონცეპტუალური ქართული სასტუმროების ბრენდი

აგვისტო 5, 2022
#OK! არაბთა გაერთიანებული საამიროები

#OK! არაბთა გაერთიანებული საამიროები

აგვისტო 5, 2022
  • OK! Men
  • წითელი ხალიჩა
  • პაპარაცი
  • სტილი
  • OK! ტესტები
  • საიტის არქივი

შედეგები არ არის
ყველა შედეგის ნახვა
  • Magazine
    • რედაქტორისგან
    • ინტერვიუ
    • პერსონა
  • OK! Books
    • Fashion
    • Health & Beauty
    • Décor
    • Travel
    • Gastro
    • Techno
  • OK! News
  • Hollywood News
  • Fashion News
  • ვიდეო
  • სამეფო ოჯახი
  • წყვილები
  • OK! Men
  • OK! Kids
  • წითელი ხალიჩა
  • პაპარაცი
  • სტილი
  • OK! ტესტები

×